Sunt mellommåltid

Nå når det går mot mørkere tider er det bra for oss å få i oss litt gode vitaminer. Enkelt og greit å få i seg 5 om dagen med en liten skål med frukt og bær.

På Lerøy bugner det nå av norske epler og plommer. Det er også godt med moreller, jordbær, blåbær, gulrot, ananas osv. Ha gjerne på litt nøtter også 😀

Ha en deilig høstdag!

, ,

Ingen kommentarer enda.

Skriv en kommentar

Koble til med Facebook

eller fyll inn feltene nedenfor.

PS. Vil du ha et profilbilde til innlegget ditt? Logg inn med facebook eller opprett en gravatar.